はたらく 障がい者にとっての『働く』とは?自分の思いをシェア あなたは今、働きたいですか?どう思われていようが「働くとは」を考えないわけにはいかないでしょう.たった1つの答えを示すことはできませんが、自分がどのように考えているのかは共有ができます. 2024.10.14 はたらく
はたらく 家族も仕事も、人間関係が全て~自分に合った環境を見つける 生きている上で1番の悩みといえば「人間関係」ですよね.健常者・障がい者問わず、離職の原因で常に上位に来ます.それでもより深刻な問題があります. 2024.10.13 はたらく
メンタル回復方法 『雨の日は寝る』が一番!天気痛とメンタルのケア法 雨の中、自宅を出るのはなんとなく億劫ですよね.そして近年大きな理由として挙げられるのが「天気痛」です.では精神状態がどん底の時に、頭痛がひどくなったらどうするのか. 2024.10.12 メンタル回復方法
発達障害 過集中の悩みを解消!自分ルールで快適な生活へ あなたは、集中しすぎて困ったことはありますか?それが日常茶飯事の場合は、過集中が背景にあることが考えられます.これから抜け出すのはなかなか難しいです.しかし… 2024.10.09 発達障害
勉強 発達障害でもできる!お金の勉強で人生を豊かにする方法 発達障害にとって、お金の勉強をして実行することはあまり手間になりません.一度やってしまえばあとはそれを維持するだけだからです.変化に弱いが短所だと思わずに、今日から長所にしていきましょう. 2024.10.08 勉強発達障害
発達障害 発達障害と過集中:疲れを数字で見える化してみよう いつの間にか物事に没頭していませんか?その後、強い疲れを感じませんか?疲れがわからないあなたにとっておきのツールを紹介します. 2024.10.07 発達障害
ストレス解消 暇な時にやりがちな無駄時間を避ける!仮眠の力で活力回復 あなたは暇なとき、何をしていますか?スマホをなんとな〜くトントン触っていませんか?そして気づけば時間が経ってやりたいこと・しないといけないことができなくなる. それを防ぐためにはー 2024.10.04 ストレス解消
メンタル回復方法 片付けは面倒じゃない!必要なものだけを残してスッキリ生活 あなたは片付け、と聞いてどのようなイメージをしますか?「面倒くさい。」多くの人の第一印象でしょう.放置しているとさらに面倒なことになるのは明らかです.たとえ小さなきっかけさえあれば、あっという間に終わるのも事実です.これを読んでいただき、重い腰を上げてもらえばと思います. 2024.10.02 メンタル回復方法
はたらく 『人は支え合って生きている』就労移行支援で感じた感謝の心 あなたは人に助けられたことで最も記憶にあることはなんですか?人を助けることは自分も、助けてあげた人も嬉しくなります.それはあなた自身が助けられたときも例外ではありません. 2024.10.01 はたらく