あなたが今、困っていることは何ですか？
- お金が入ったらどんどん使ってしまう
- 部屋がものだらけ
- 自分だけの集中できる環境がほしい
- 話し相手がほしい
こんな悩みを解決してみせましょう
今回は便利ツール５選として、自分が実際に使っていてかつ
手放せないものであるスマートフォンに関連するものを紹介していきます
マネーフォワードME
発達障がいのみならず、お金の管理が苦手な方は多いと思います
そこでスマホのアプリで管理できたら、相当楽になると思いませんか？
実際、家計簿アプリは多く存在します
中でもオススメなのが「マネーフォワードME」です
- イラストが多く、見やすい
- ボタンに説明があり、使いやすい
- 銀行口座、クレジットカードと連携ができる
ぱっと見てできるので、手間は思ったよりかかりません
また様々なカード類と連携が可能で、
残高の増減、カードの支払がちゃんとできるかも確認できます
使い始めると手放せない存在となるでしょう
メルカリ
あなたの部屋に使っていないものが多く溜まっていませんか？
- いつ読んだかわからない本・雑誌
- 遊び終えたゲームハード（DSなど）・ソフト
- 使おうと思って取ってある日用品
片付けが苦手な発達障がいの方は多いことでしょう
こういう自分も以前は苦手でした
しかしメルカリを始めてから、一変しました
不用品を出品する → 売れる → お金がもらえる（厳密には異なる）
→ものは減る、お金は増えるでうれしい
おかげさまで部屋はスッキリ、机の上で作業ができるほどになりました
イヤホン
ノイズキャンセリング付き＆ワイヤレス ソニー
イヤホンはイヤホンでも、
耳を覆っても外の音が聞こえたら台無しです
なので、ノイズキャンセリング付きの物を選びましょう
それらはどうしても通常のものと比べて高価になりがちです
しかし、価格に見合った効果を生んでくれます
また、快適性からコードレスを選ぶとよいでしょう
収納する際、コードが絡まって嫌な気持ちになるのを回避しましょう
数あるメーカーの中でも、ソニーが一番オススメです
特にオススメなのはこちらです ↓
骨伝導イヤホンもあり Shokz
「耳をずっと塞いでいるとしんどい・・・」
こういう経験はありませんか？
何時間もつけていたあとは言葉にならない気持ち悪さが残ります・・・
それを解決するのが「骨伝導イヤホン」です
耳を塞がずに聞くことができるので、
外出したとき、アナウンスを聞き逃さずに済みます
感覚過敏で苦しんでいるあなたにはオススメです ↓
ChatGPT
最近話題になっているAI、人工知能のChatGPTです
例えば気になったことを聞くと、詳細に回答してくれます
これを何に使うか、というと
自分の行動のフィードバックに対して使います
例えば、３行日記を書いたあとにその文章にコピー＆ペーストします
そうすると色々と応えてくれます
日記を他人に見せることはないと思います
そこで返事をChatGPTにしてもらえば、様々な指摘をしてもらえます
今となっては手放せない優秀過ぎる右腕です
このブログ
最後の一つはこのブログです笑
（探せど見つけられなかったので）
自分自身の経験談を分かりやすく伝えています
- 発達障がいと分かるまで
- 就労移行支援の使い方
- 働く上でのポイント
- メンタル疾患のために、そこから這い上がる方法
可能な限り、画像や図を使って説明していこうと思います
たくさん見ていただいて、
あなた自身の血肉にしていただければと思います
コメント