ストレス解消

暇な時にやりがちな無駄時間を避ける！仮眠の力で活力回復

あなたは暇なとき、何をしていますか？スマホをなんとな〜くトントン触っていませんか？そして気づけば時間が経ってやりたいこと・しないといけないことができなくなる. それを防ぐためにはー

ストレス解消

家の中がつらいあなたへ、外で気分転換する方法

あなたのストレス解消法はなんですか？雨の日は特に困りますよね.選択肢が多ければ多いほどいいものです.今回は天気痛に苦しんでいた時期に起こした記事を紹介します.

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人生のリセットボタン？髪を染めて変わった世界の見え方

『生まれ変わりたい』そう思ったことはありますか？『今の自分、嫌だなぁ』そう考えているあなたに、とっておきの方法を教えます.

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