そら

メンタル回復方法

雨の日にしんどいあなたへ伝えたいこと

ASDや天気痛に悩む方へ。雨の日の不調を和らげる実践的な対策法と心のケアを紹介します。
就労移行支援

就労移行支援で人生が変わる!不安を乗り越えて一歩踏み出す方法

就労移行支援を活用し、不安を乗り越えて一歩踏み出す方法を解説。
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ASD向け パソコンスキルで仕事を有利に進める

「スマホだけで仕事はできる?」パソコンの優位性と最適な選び方を解説!ASD当事者にもおすすめのPC活用法。
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ASD当事者必見!頑張りすぎ防止のコツ

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雑記

発達障害でも輝ける!小田凱人選手に学ぶ逆境思考

ASD当事者必見!小田凱人選手の「逆境思考」から、発達障害の強みを活かすヒントを学びます。
発達障害

考えすぎて疲れる…ASDの脳と上手に付き合う方法

「ASDの考えすぎる特性」に悩む方へ。原因と対策を解説し、思考を強みに変える方法を紹介します。
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働くのが怖い?ASDのための仕事探しのコツ

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ASDが人間関係を楽にするためのポイント

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発達障害

仕事やゲームに没頭しすぎる?過集中の原因と対策

「過集中」とは?ASD特有の集中しすぎる特性の対策と活かし方を分かりやすく解説します。
発達障害

発達障害とお金の管理:知識格差を埋めるために

発達障害を持つ人でも実践できる、お金の管理法と勉強法を紹介。知識格差を防ぐための具体的な方法を解説します。