こんにちは！そらです。

今回は予定やタスクの管理に困っている方に、

とても便利なツールを紹介します。

文章を読むのが苦手な方のために、

できるだけシンプルな言葉で説明していきますね。

発達障害のためのGoogleカレンダー活用術：簡単早見表

項目	これをすると…	こんないいことがある！
カレンダーに予定を入れる	・病院の予約を書く ・約束を書く ・アラームをセットする	・予定を忘れない ・時間に間に合う ・安心できる
色で分ける	・赤：とても大事 ・青：普通の予定 ・緑：楽しみな予定	・見やすい ・わかりやすい ・整理しやすい
チェックリストを作る	・今日やることを書く ・終わったら✓を付ける	・やり忘れが減る ・達成感が得られる ・不安が減る
困ったときは	・家族に相談 ・友達に聞く ・支援センターに相談	・一人で抱え込まない ・解決方法が見つかる

✨ポイント

この表を参考に、記事を読んでいきましょう！

なぜGoogleカレンダーがおすすめ？

以下、順に見ていきます。

スマホでもパソコンでも見られる

Googleアカウントさえ持っていれば、

いつでも・どこでも予定を確認することができます。

アラームで教えてくれる

予定の時間が迫ってくると、

スマホの場合、通知欄で教えてくれます。

マナーモード（通知が表示されない）のときは

表示されないので注意が必要です。

色分けできて見やすい

予定に応じて色を使い分けることができます。

色も自由自在に変えることが可能です。

無料で使える

Googleサービスの１つなので、

アカウントさえ作ってしまえば誰でも使うことができます。

他には、以下のようなサービスがあります。

使い方：基本の3ステップ

ここからは使い方について解説していきます。